Déroulement d'une prestation
De la première rencontre au suivi sur le terrain, chaque étape ajuste le programme à ce que révèlent tes tests et tes séances.
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Nous échangeons sur ton projet, tes objectifs, notre fonctionnement — communication privilégiée et type de suivi souhaité — ainsi que sur ton antériorité sportive, tes éventuelles blessures, ton environnement et tes disponibilités.
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Des tests 100 % adaptés à ton profil : tests physiques, analyse du mouvement, tests techniques et, selon le projet, possibilité de réaliser des tests mentaux ou biologiques.
Cette campagne est co-construite avec toi selon les besoins de ton projet et tes disponibilités.
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Le programme est bâti à partir des résultats de la campagne de tests et des objectifs fixés.
Un programme adapté et adaptable, progressif et maîtrisé.
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Présentation du plan, échanges, puis ajustements en conséquence avant de s'y mettre.
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Suivi quotidien, échanges hebdomadaires et ajustements continus.